红外避免在阿拉斯加出现营养不良和肥胖的症状。

而如果在人员密度不高的室外，温度也可以戴一会儿取下来透透气再戴。如果是气密性较好N95及以上的口罩，传感场分建议压紧口罩上缘的金属边框，起雾往往说明佩戴不标准。

如果条件允许，器市可以用冷毛巾敷一下脸，缓解一下面部的闷热刺激情况，同时注意加强每天的保湿、护理。长痘痘可以缓解吗？戴口罩期间，红外因为长期的密闭，口周皮肤的油脂分泌旺盛，可能会导致口周痘痘出现加重的情况。切记不要涂太浓的妆容，温度晚上回家之后要仔细卸妆、做好皮肤清洁和保湿护理。

如果有化妆需求的人，传感场分尽可能选择淡妆，比如选择BB霜、粉底液画一个底妆。可能会因为忘记涂防晒而导致皮肤的晒伤或者光老化问题加重，器市甚至出现口罩脸。

特别是对于一些在室外工作的人来说，红外戴口罩虽然能起到一定的阻隔紫外线的作用。

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